Diese Fortbildung bietet einen Raum zur vertieften Auseinandersetzung mit Psychohygiene und Stressmanagement. Im Fokus steht dabei die persönliche Reflexion und Entwicklung, um eine nachhaltige Selbstfürsorge zu fördern. Interaktive Gruppendiskussionen und praktische Übungen sowie theoretische Grundlagen, sorgen für eine ganzheitliche Auseinandersetzung mit dem Thema und unterstützt die Teilnehmenden dabei, individuelle Lösungsansätze zu entwickeln. Die Ziele der Fortbildung sind darauf ausgerichtet, die persönliche Reflexion und Entwicklung der Fachkräfte zu fördern, um eine nachhaltige Selbstfürsorge im herausfordernden Arbeitsfeld der Pädagogik zu etablieren. Dabei sollen diese nicht nur Techniken zur Stressbewältigung erlernen, sondern auch ein tieferes Verständnis für die eigenen Bedürfnisse und Grenzen entwickeln. Ziel ist es, dass die Teilnehmenden gestärkt und selbstbewusst aus der Fortbildung hervorgehen und die erlernten Strategien langfristig anwenden können.

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